Nesta segunda-feira (14), Lore Improta exibiu a recuperação do corpo após o nascimento do segundo filho, Levi. A influenciadora apareceu no espelho da academia com os músculos à mostra e bem definidos. Além de Levi, Lore e Leo Santana são pais da pequena Liz.
De acordo com a dançarina, ela tem seguido uma rotina diária de exercícios para tentar reduzir a diástase abdominal, condição que já havia enfrentado durante a primeira gravidez.
“Acabei de fazer 30 minutos de elíptico. Eu sempre me questiono muito para mostrar o corpo para as mamães que me acompanham aqui, porque sei que minha realidade é muito diferente. Eu tenho muita ajuda dentro de casa, tenho babá, ajuda de médicos”, explicou ela.
Lore reconheceu que só consegue conciliar os cuidados pessoais dessa maneira porque recebe ajuda em casa: “Isso não tira meu compromisso comigo, mas só consigo porque tenho ajuda em casa. Se eu não tivesse, não conseguiria treinar da maneira que treino hoje. Não se comparem com a minha realidade, porque é uma realidade de privilégio”.
A dançarina ainda incentivou as mães que têm a possibilidade de contar com uma rede de apoio a não deixarem os próprios cuidados de lado. “Se você têm essa possibilidade de ter ajuda, para poder ir ao médico, não se anule. Quero que vocês consigam se priorizar, cuidar de vocês”, aconselhou.
Para a influenciadora, a atividade física é uma parte importante de sua rotina: “Minha prioridade é essa. Eu acordo e venho logo treinar. Isso me possibilita voltar para o meu corpo de antes, o corpo que eu gosto quando vejo no espelho, não o que a sociedade me impõe a ter”.
Veja como está o corpo de Lore Improta:
Lore também detalhou o processo envolvendo a diástase abdominal, que voltou a aparecer após a gestação de Levi. “Na gestação da Liz, eu tinha uma diástase de 4 cm. Com o LPF (low pressure fitness), consegui voltar ao normal. Na do Levi, também tive uma diástase de 4 cm e estou tentando voltar, fazendo LPF todos os dias”, salientou.
A dançarina realiza diariamente os exercícios de baixa pressão abdominal com o objetivo de fortalecer a região e dar continuidade à recuperação. “É chato fazer? É. Mas eu faço todos os dias, por isso consigo esse resultado”, concluiu.
Assista:
🌟FAMOSOS: Lore Improta comenta sobre a evolução do corpo após a segunda gestação e aproveitou o momento para reconhecer que ocupa um lugar de privilégio. pic.twitter.com/AYQ3cUCT1D
— FOFOQUEI (@fofoquei) September 14, 2026
Siga o Hugo Gloss no Google Discover e acompanhe nossas notícias
